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我是做宵夜的请朋友们教我做几个特色小炒至特色小食!

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-01-01
导读:1、将白菜洗净,油豆腐切开及黑木耳用温水泡发备用 2、锅内倒油,倒白菜翻炒,加黑木耳、盐翻炒几下 3、加油豆腐和鸡精炒至白菜熟即可起锅 6、疙瘩汤烧开后打入一个鸡蛋,搅拌平均,加盐,鸡精,撒上小葱和麻油出锅啦。 傍晚吃清炒或者平淡类食品有帮于矫

  1、将白菜洗净,油豆腐切开及黑木耳用温水泡发备用 2、锅内倒油,倒白菜翻炒,加黑木耳、盐翻炒几下 3、加油豆腐和鸡精炒至白菜熟即可起锅

  6、疙瘩汤烧开后打入一个鸡蛋,搅拌平均,加盐,鸡精,撒上小葱和麻油出锅啦。

  傍晚吃清炒或者平淡类食品有帮于矫健。过分油腻的,正在睡眠进程中会影响睡眠质地,导致失眠,肥胖,再有正在睡眠进程中,增众了体内负荷。最好睡前两小时不要进食。

  豆角炒腊肉--家常小炒 简介: 家常小炒,浅易易做. 原料: 豆角,腊肉,蒜蓉适量 做法: 1、豆角摘好,稍飞一下水,腊肉切成小片备用; 2、热油锅下蒜蓉爆香,再下腊肉炒到透后铲起备用,再下豆角加点水炒熟,最终下腊肉一齐炒合味,下点盐和鸡精调好味即可。 小诀窍: 聚拢炒腊肉和豆角是不思这两样东西的滋味串得太利害,思轻易的人可能不铲起腊肉,一齐炒豆角就可能,但豆角大概要炒熟。 西红柿炒蛋 西红柿炒蛋简介: 这周做的菜比拟少,没有特地思做什么,家里有什么就用什么做了,周末收拾了冰箱,里表都明净邋遢了,冷冻室还除了霜,冷藏室也腾了很大空地出来,可能再买陈旧的东西蕴藏了.先上几个家常菜吧~ 西红柿鸡蛋~放了些番茄酱调味,所以感触此次买的番茄不足酸,是以滋味不重. 原料: 鸡蛋5个,番茄2个,葱,油,盐,糖 做法: 1.原料如下,放少许葱段的线.次序很浅易,鸡蛋先摊好,然后捞出来放入番茄和调料炒烂. 3.最终放入鸡蛋翻炒下,葱段正在临出锅之前放. 小诀窍: 1.放了葱段就可能赶忙出锅了~ 2.放了番茄酱的滋味要重少许,糖要适量,和番茄酱的滋味妥洽得恰如其分~ 青蒜炒猪肝 青蒜炒猪肝原料: 主料:猪肝200克,青蒜100克,调料:香油10克,醋10克,酱油5克,豌豆淀粉15克,盐2克,白砂糖10克,料酒10克,味精2克,花生油75克 做法: 1.淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克,备用; 2.猪肝去筋膜,切成柳叶片,放入盘内,用水淀粉20克浆一下; 3.青蒜择洗邋遢,拍松,反刀切成段; 4.炒锅置旺火上,放入花生油,烧至六成熟,放入猪肝,用筷子划散,待造成灰白色时,捞出沥油; 5.原锅留油上火,下青蒜段煸炒,加料酒、酱油、精盐、白糖、味精,倒入猪肝,用水淀粉勾芡; 6.淋醋和香油,翻炒平均,盛入盘内即成。 清炒土豆丝 清炒土豆丝简介: 本味醇厚,咸鲜滑淡,质地细嫩,平淡和平,四时适宜 原料: 主料:土豆(黄皮)300克, 辅料:大葱5克, 调料:盐6克,味精2克,醋3克,胡麻油2克,花生油8克 做法: 1.大葱洗净切成丝待用;土豆削去表皮洗净,切成粗细平均,是非相仿的细丝放入大碗顶用净水浸泡须臾,捞出滤污水分。 2.炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温时下入土豆丝翻炒二下后下入醋,接着下入精盐、味精、葱油、花椒油、葱丝翻炒成熟即可出锅装盘。 黄瓜炒鸡蛋:最浅易可是的家常菜 简介: 黄瓜炒鸡蛋:最浅易可是的家常菜每到夏季我家常常做这个菜,况且咱们这地方的人也常常会做这个菜。咱们把它称为地方特性菜。呵呵,好象黄瓜就得炒鸡蛋,韭菜就得炒卜页。那天我和以往各异把菜炒好后,老公冒了一句:你不照相了?哎,这个有什么好拍的,老浅易了。可是他的话,指引了我。本来生存底本很浅易。 原料: 黄瓜400克,鸡蛋2个,胡萝卜20克,调料,盐1茶匙(5克),料酒5克,香油2茶匙(10ml) 做法: 1,盘算原料 2,鸡蛋打散正在碗中,搅拌好,黄瓜切成片,胡萝卜切成片 3,锅中放油,倒入鸡蛋,搅拌成碎片 4,倒入黄瓜和胡萝卜片 5,参加适量的盐炒熟,起锅时淋入香油即可。

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